Las cosas que no importan (sobre el video de Sarah Knight)

¿Te ha pasado alguna vez que sientes que te va a estallar una neurona? A mí me pasa seguido. El trabajo, el estudio, las cuentas, los imprevistos… Tenemos que hacer miles de cosas a la vez. Y encima de todo esto adquirimos compromisos (muchas veces compromisos que no queríamos adquirir desde el inicio). Terminamos los días agotadas y deseando no tener que hacer la mitad de las cosas que debemos hacer. ¿Me creerías si te digo que hay una salida? Seguir leyendo “Las cosas que no importan (sobre el video de Sarah Knight)”

11 beneficios del minimalismo en el día a día

A diario doy gracias de haber dado con el minimalismo. Este proceso me ha hecho la vida más feliz. En esta publicación quiero contarte cuáles son los beneficios del minimalismo en mi vida. Con suerte, a ti también te pica el gusanito del minimalismo después de leer esto. Eso me haría muy feliz, porque tu vida también empezaría a mejorar, como lo ha hecho la mía. Seguir leyendo “11 beneficios del minimalismo en el día a día”

Reto Minimalista (Declutter de 70 cosas en 7 días)

En inglés clutter hace referencia al desorden asociado a acumular una gran cantidad de objetos. Piensa por ejemplo en una alacena en la que hay de todo revuelto (y en la que nadie quiere mirar lo que hay en el fondo). ¿Otro ejemplo? Un armario atiborrado de prendas de ropa, unas sobre otras y donde la mitad o más llevan meses (o años) sin ver la luz del sol. Declutter es deshacerse de ese desorden y es un parte vital del minimalismo. Seguir leyendo “Reto Minimalista (Declutter de 70 cosas en 7 días)”