Reto minimalista: Zapatos

Yo no me considero una minimalista “extrema”. No he contado la cantidad de posesiones materiales que tengo, no he tratado de vivir con menos de 100 objetos y en mi armario hay definitivamente más de 33 prendas. Pero soy una persona curiosa y por esa razón, quiero probar algo nuevo. Es por esto que decidido retarme con el Reto minimalista: Zapatos. Voy a elegir un par de zapatos (uno sólo) y con ese par de zapatos voy a vivir por dos semanas. Seguir leyendo “Reto minimalista: Zapatos”

Diarios de una minimalista

Mi primer diario lo empecé a los 8 años. Me lo regalaron en la fiesta de fin de año de mi primer grado de escuela. Desde entonces no he podido parar. He llenado más diarios de los que puedo contar. ¿Por qué? Porque es terapia gratuita. Y quien diga que no necesita terapia de vez en cuando no es un humano en el que yo confíe. Seguir leyendo “Diarios de una minimalista”

No trates de regalar lo que ya no quieres

Revisé mi armario de nuevo hace un par de días. Esto es algo que hago una o dos veces al año. Lo ordené de con mucho (no tanto) cuidado y saqué un par de cosas que ya no usaba. Y por primera vez, desde que hago este tipo de limpiezas, no traté de regalarle a mi hermana las cosas que yo no quería. Esta vez las tiré directo en la pila de ropa para regalar. ¿Por qué? Porque quiero mucho a mi hermana y regalar cosas no siempre muestra amor. Seguir leyendo “No trates de regalar lo que ya no quieres”

3 principios de organización: método de Marie Kondo

¿Quieres mantener tu casa u oficina organizada? El secreto es organizar bien una sola vez. Si crees que estás destinada a pasarte la vida organizando, déjame decirte que hay luz al final de túnel. Si organizas bien una sola vez, no tienes por qué vivir en un espacio que se desorganiza todo el tiempo. Seguir leyendo “3 principios de organización: método de Marie Kondo”

¿Qué es la fatiga por decisiones?

El agotamiento del ego (ego depletion en inglés) se refiere a la idea de que el autocontrol y fuerza de voluntad se agotan porque tenemos una cuota finita de ellos. ¿Suena increíble o incluso absurdo? Hay estudios que parecen probarlo y además estos estudios muestran que la fuerza de voluntad disminuye cuando hemos tenido que tomar muchas decisiones. Esto es lo que se conoce como fatiga por decisiones. Seguir leyendo “¿Qué es la fatiga por decisiones?”

¿Por qué deberías tener escondites para ahorros?

¿Te ha pasado que tienes unos hermosos ahorros, pero de pronto los usas para algo que no tenías planeado? O peor aún, ¿alguna vez creíste tener unos buenos ahorros y cuando revisaste resultó que eran mucho menos de lo que pensabas porque los fuiste gastando sin notarlo? Tal vez a ti (como a mí) te sirva “esconder tus ahorros”. En esta publicación te cuento cuáles son mis escondites  para ahorros, tal vez algunos te sirvan también a ti. Seguir leyendo “¿Por qué deberías tener escondites para ahorros?”

Plan de ahorros 2018 (Incluye plantilla gratis)

Ahorrar puede ser complicado. Las emergencias y los caprichos hacen que el dinero se nos escape de las manos. Sin embargo, con un buen plan de ahorros, hay formas de hacerse con unas cuantas moneditas extra al final del año. En esta publicación te dejo una plantilla para que hagas un plan de ahorros a tu medida. Es fácil de usar y además la pueden adecuar a sus necesidades y capacidades. Seguir leyendo “Plan de ahorros 2018 (Incluye plantilla gratis)”

5 ideas para sobrevivir a la cuesta de enero

Todas hemos vivido la dichosa cuesta de enero. Después de todos los gastos de fin de año, enero se vuelve un mes difícil en el sentido financiero. El problema es que la cuesta de enero se evita desde noviembre o diciembre del año anterior y ya estamos 3 de enero. Si no cuidaste tus finanzas el año pasado, podrías estar en una situación complicada. Pero no te desesperes. Hay un par de cosas que puedes hacer para sobrevivirla con dignidad. Seguir leyendo “5 ideas para sobrevivir a la cuesta de enero”

Favoritos de Diciembre

Cada mes saco un momento para dar gracias por las cosas buenas que pasaron. Dar gracias es muy importante para poder vivir una vida con sentido. A veces pasan cosas malas y nos enfocamos en ellas, pero es mejor enfocarse en lo bueno. Te recomiendo que pongas en práctica el dar gracias. De verdad puede hacer que veas la vida diferente. Este mes de diciembre hubo muchas cosas buenas en mi vida y quiero dar gracais por ellas. Seguir leyendo “Favoritos de Diciembre”

Las cosas que no importan (sobre el video de Sarah Knight)

¿Te ha pasado alguna vez que sientes que te va a estallar una neurona? A mí me pasa seguido. El trabajo, el estudio, las cuentas, los imprevistos… Tenemos que hacer miles de cosas a la vez. Y encima de todo esto adquirimos compromisos (muchas veces compromisos que no queríamos adquirir desde el inicio). Terminamos los días agotadas y deseando no tener que hacer la mitad de las cosas que debemos hacer. ¿Me creerías si te digo que hay una salida? Seguir leyendo “Las cosas que no importan (sobre el video de Sarah Knight)”